雨水落袜停｜基隆平均日照時間不到30秒OMG｜活力棕，消化吸收，去除濕氣

雨水 Spring Showers 太陽黃經度數330° 國曆2月19日

熱熱鬧鬧的過年氣氛在元宵後己告一段落，緊接而來的是多雨的雨水時節。日前有氣象粉絲頁整理圖表，統計農曆新年到目前各地陽光露臉時間。

雨都基隆實際上平均每日日照時間僅26秒陽光。

雨水節氣在中南部並未具實質意義，因為正常氣候下中南部地區均為晴天，而北部地區則早早受東北季風影響，年前降雨機會便多了起來，所謂「春雨綿綿」，正適合形容北部的天氣。

🌻 雨水節氣前後，應當著重養護脾臟

雨水節氣中，地濕之氣漸升，且早晨時有露霜出現。所以針對這樣的氣候特點，飲食調養應側重於調養脾胃和祛風除濕。

➢ ➣ 挑黃色食物吃 (點我了解)

養脾的功夫，一輩子都該持續進行著，人才能不老又健康的活著。而養脾的食物就該持續的吃，不斷的補充能量。至於什麼樣的食物有益脾，可從中醫的五行五色五臟來推論。

黃色主脾，消化吸收，去除濕氣。

參考資料：

台灣颱風論壇｜天氣特急https://www.facebook.com/twtybbs/photos/a.262808747066473/7627794587234482/?type=3

漢典網

https://hl.zdic.net/msjr/jieqi/2.html

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